「ただ症状がなくなる」、本当にそれだけでいいですか？ Part 3
更新日 ： 2021/9/23「ただ症状がなくなる」、本当にそれだけでいいですか？ Part 3
前回は、
今のあなたの状況を変えるには、
必要のないこと、
新しく取り入れること、
を見つけ出す。
をお伝えしました。
後、付け加えるとすると
多少の努力、
ご家族の支え、
も必要となります。
ここから前回の続きとなります。
では、
少し具体的にお伝えします。
何年にも渡ってうつの症状で
辛い思いをなさっている方にとって、
中には、
色々と試された方もおられます。
でも元気になれない、
動けない、
楽しめない、
と言う事は、
あなたに合ったやり方、療法が
まだ見つかってない。
合っていない。
事になります。
さて、
このような場合、どうしますか？
この先、
引き続き色々と探す。
または、
この先、回復を信じて
何も変えずにこのまま続ける。
これも有りだと思います。
その場合、
ただただ時間がかかったり、
この先、
元気になれる時期の予想が
立てられますか？
「みなと」が行なっているサポートとは、
何があなたを苦しめているのか？
何が回復を遅らせているのか？
まずは見つけ出す事。
例えば、
考え方、性格、生活習慣、生活の環境、
両親、奥さん、旦那さん、人間関係、
仕事への向き合い方、
体力の低下、薬の作用、食事、
などなど、
個人によって様々ですが。
今までに何度もお伝えしていますが、
あなたの改善、回復を妨げている
原因を見つけ出さない限り、
たとえ
症状を押さえ込んだだけでは、
何かの拍子に表に出てくるだけです。
それが、
「再発」
となります。
あなたにとって、
「ただ症状がなくなる」
本当にそれだけでいいですか？
＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊
〈１０月〉の オンラインセミナー のご案内です。
長期間、悩んでいる方に今すぐ判って頂きたい
「必ず知っておいて欲しい うつの本質的な原因」
１０月 １７日（日曜日）16:00〜18:30
詳細、お申し込みは、
<< 先頭の記事へ < １つ新しい記事へ １つ古い記事へ > 最終の記事へ >>
