春になって、どうして私だけ？と辛くなってしまう方は、ぜひ今日のブログ読んで貰えたら嬉しいです。
更新日 ： 2016/3/4
春になって、どうして私だけ？と辛くなってしまう方は、ぜひ今日のブログ読んで貰えたら嬉しいです。
お雛祭りも済み、次はホワイトデー、お花見と、続きますが、
ご家庭によっては、卒業式や、入学式などの行事もあって、
春は何かとイベントが多いですね。
私は、春が大好きです！
解放的な気分になって、今まで出来ないと思っていたことでも、
どうにかできそうに感じられるところが一番好きです。
生命力を感じる季節だからでしょうか。
陽射しの影響って、大きいな、と思いながら
外を歩く機会が増えました。
体が軽くさえ感じます。
でも、うつの時は、この明るさがかえって辛かったように覚えています。
自分だけ、取り残された様に感じて、もうここから出られないのではないかと、
思ったことを思い出します。
きっと今そんな風に感じて、春なんか嫌い！と思っている方も多いことでしょう。
でも、うつが治って振り返れば、そんな日があったな、と懐かしいなどとは思えませんが、
よくここまで来られたな、と自分を褒めてあげたい様な気分になります。
きっとそう言う日が今うつ療養中の方にも必ず訪れます。
だから、諦めないで下さい。
決して諦めないで下さい。
どんなにご家族の皆さんが一生懸命にサポートしても、
ご本人が諦めてしまっていては何も変わりません。
うつは誰かに治して貰うものではなく、
自ら治すものだと思います。
だから、どんなに辛くても、いろんな人の力をたくさん借りてでも決して諦めないで下さいね。
うつから回復したら、今度は誰かの為に力になれたらそれでいいのだと思います。
力を貸してくれた人も、少しでも役に立てた！ときっと喜んで下さいますよ。
お互い様ですね(*^_^*)
