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「うつは、そのうちに治る」 本当にそう思いますか? Part 2

更新日 : 2022/2/28
「うつは、そのうちに治る」 本当にそう思いますか? Part 2


 

前回の続きとなります。

 

 

私がうつの当時、先生に聞きました。

 

「先生、あとどのくらい元気になるまでかかりますか?」

 

 

先生からは、

 

「そうだね、1年くらいかかる」

 

 

その後、1年経過しました。

 

そこでまた

同じ質問をしたのを覚えています。

 

「先生、あとどのくらい元気になるまでかかりますか?」

 

先生からの答えは、

 

「まだ1年くらいかかるかな」

 

 

 

もしあなたなら、

いつまで、何年、待ち続けられますか?

 

 

では、このような状況で

あなたは、この先、必ず健康になって、

 

仕事ができる、

学校に戻れる、

旅行に行ける、

好きなことが思いっきり出来る、

楽しめる人生が待っている、

親孝行ができる、

 

思えますか?

 

 

そして、ご家族も

この先希望を持って、

支え続けることはできますか?

 

 

私は、うつの当時、

このような担当医からの答えに、

このままでは、回復できないのでは、

もしかして、一生このままでは、

と感じました。

 

 

なので

他の回復方法を探し続け、

できそうな方法は全て試しました。

 

 

色々試した結果、今があります。

 

 

 

ただ、色々試しても、

すぐに効果のある療法はありません。

 

 

日数、年数がかかる場合があります。

 

 

 

現在、このような状況で

毎日、暮らしている方へ、

 

 

 

私は、

 

「今のやり方で絶対に元気になれる!」

 

と考えている方には、

私から何も提案する事はありません。

 

 

ただ、

この先疑問に感じている方、

危機感を感じている方、

 

私のように

他のやり方、療法を

すぐに探してください。

 

そして、

すぐに取り入れてください。

 

今すぐにです!

 

 

だって、

人生には限りがありますよ。

 

 

このまま、

無駄な日々を送って欲しくない。

 

 

1日も早く、本当の回復へのスタートを

切って欲しいのです。

 

 

 

ご家族の方へ、

 

ご本人を支えるにも、

先が見えないと何処かで折れてしまいます。

 

そして限界もあります。

 

 

 

クライアントさんの中には、

ご家族も疲れ切ってしまい、

一緒にクリニックに通院することになって

しまった方もおられました。

 

 

最後に、

ご本人、ご家族の方へ、

 

 

「うつは、そのうちに治る」

本当にそう思いますか?

 

 

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一つの新しい行動が、

回復への第一歩となります。

 

長い間、症状が改善すらしない。

 

一体いつになったら元気になれるのか?

 

なぜいつまでたっても

改善、回復できないのか。

 

もうご本人のサポートに

疲れ切ったご家族の方。

 

そこには、

ちゃんと「原因」があるはずです。

 

その「原因」を見つけ出さなければ、

いつまでたっても今の状況が

続くだけとなりますよ。

 

 

また、

ただ表面だけ、症状だけ、

を抑え込む事が出来たとしても

 

今後、

再発しないという確証が得られますか。

  

いかがですか???

 

もし、また再発したら、

この繰り返しが永年に続くだけとなります。

 

 

再発のない回復を目指したい、

 

もう出来ることは全てやった、

 

何としても元気になりたい、

 

今後の人生を充実した、

意味のある

 


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