今の辛い気持ちは誰にも判らない。
更新日 ： 2019/7/19
今日は、
「今の辛い気持ちは誰にも判らない。」
について書きたいと思います。
ご本人からよく伺う内容として、
◆ 朝起きられない。
◆ 嫌なことばかり湧き出てくる。
◆ 何もしたくない。
◆ 何もやる気が起こらない。
◆ もしかして一生このまま治らないのでは、、、、、
などがあります。
では、このような話に対して、
こちら側がマニュアル通りのアドバイスでは
ご本人には、何も伝わらないのが正直なところです。
ご本人は、
言葉に対してとても敏感になっている方も大変多いです。
ご家族でさえ、本人の気持ちを判ってあげることは
そんな簡単なことではありません。
もちろん精神科医も同じではないでしょうか。
もし、
このような状況が長く続くと
どうなってしまうと思いますか？
自分自身の中に
閉じこもってしまう事になります。
その次に起こる状況とは、
引きこもり状態に
なってしまう場合があります。
従って、
長期間のうつの状態を続ける事は、
できる限り避けたいのです。
集中力、やる気が起こらなくなっている状況だと、
一番身近にいるご家族の行動、サポートが
回復のためには必要となります。
今回のセミナーでは、
ご家族が、うつとは一体どんな病気なのか、を勉強していただき、
役割も理解していただいた上で、
ご本人への対応に活かしていただきたいと
思っております。
これから暑い夏がやってきます。
「みなと」のセミナーは
８月はお休みとなります。
ぜひ今回のセミナーを活かして、
間違った方向へ進まないで
欲しいと思っております。
７月２８日のセミナーは
オンラインでの開催となりますので、
暑さに関係なく、ご自宅から参加できます。
もしかして、
セミナーに参加して気持ちの整理ができることで、
これからの猛暑の感じ方も、違ってくるかもしれません。
今回のセミナーでは、
ご本人の方の参加もお待ちしております。
7月 ２８日（日曜日） 16:00～19:00
《オンラインセミナー》
うつのご本人、ご家族に 今すぐ知って欲しい！
『ご家族の覚悟でうつからの卒業を果たす！』
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クリック３回すれば参加できる程簡単なので、
どうぞ安心してご参加下さい。
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